Algo así no es solo un verdadero problema, sino una forma de dejar en ruinas el castillo de nuestra autoestima.Buscar apoyo: Comparte tus objetivos de fijación de límites con un amigo de confianza para que te anime.Empiece por reflexionar sobre lo que le hace sentirse cómodo o abrumado. Por ejemplo, ¿le molestan los mensajes constantes de su p